何を認めるために使う？

すべての家事に景品は必要ありません。新しい手順の練習、普段と違う追加の仕事、合意した目標への進歩など、行動を具体的に決めます。食事、睡眠、医療、愛情、普段の親子の関わりは、家事をしたら得られるものにしません。

三〜五個の、守れる選択肢

一緒に過ごす活動は、もともとの予定から何をするか選ぶ権利などにすると、普段の関わりを条件つきにせず使えます。物を買う場合は、先に予算を決め、後から断らずに済むものだけを載せます。

例費用と大人の時間いつ使うか
夕食の音楽を選ぶ追加費用なし、短い準備。次の夕食。
持っているゲームを選ぶ追加費用なし、20〜45分。決めた夜。
散歩の安全な道を選ぶいつもの散歩の時間。次に予定している散歩。
図書館や公園を選ぶ移動と45〜90分の予定を確認。行ける具体的な日。
家にある材料で工作を選ぶ材料と片づけ時間を先に確認。余裕のある休日。

約束は五つの質問で書く

例：「今週、学校のある夜に四回、かばんの表を確認できたら、土曜の家族ゲームを三つの候補から選ぶ。土曜が難しくなったら、金曜の夕食前に代わりの時刻を相談する。」関係のない失敗を理由に、すでに得たごほうびを取り消さないでください。

  • どの作業を、どこまで終えたら数える？
  • 印や点は、誰がいつつける？
  • どれだけ進むと選べる？
  • いつ使う？
  • 予定が変わったら、いつ相談して代わりの日を決める？

予定が合わなくなったら

新しい案は次回の候補へ。大人が約束の時刻を守れないときは、その日のうちに代わりの時刻を決めるか、今ある別の選択肢を一つ選べるようにします。きょうだいでは、それぞれの約束を別の行に書き、実行できる日時だけを約束します。

ChorePawsとの違い

ChorePawsのPet Coinsは、アプリ内で仮想のペットのごはんに使うものです。現金ではなく、現実の家族のごほうびを交換・手配する市場もありません。紙の約束は家庭で管理し、自動で取り込まれたり実行されたりはしません。

このガイドの範囲

一般的な家庭で使える教育目的の提案です。医療・心理・個別の発達に関する助言ではありません。年齢だけで判断せず、経験、体の動かしやすさ、注意の向け方、感覚の特性と必要な手助けに合わせてください。安全に関わる作業は大人が判断し、必要な見守りを続けます。